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托福听力：
1、 听1-2遍托福的听力，对托福考试的听力，有一个基本的感觉，利用平时的零碎时间。
2、 将美国大片的英文字母盖住(VCD用一个本子在最下面就可以，DVD可以去掉中文字幕)，这个可以在不想学习的时候，用这个，即可以消遣，有切实对学习有收获，也是一种“双赢备考”。每周给自己来个周末影院，刚开始，可能看不懂，没关系，多看几遍。这种为了知道情节而拼命去听的练习效果，不低。这个方法一直很有效果的。
3、 每天坚持听一些voa、cnn的新闻，满分校园也会在每日学习中安排。
4、 英文歌曲，仔细听歌曲的歌词(休闲用)。
5、 走遍美国(地道美语，对前面的短语对话题有效，可以选择)。
托福阅读：
1、 阅读20篇托福阅读，对托福阅读的难度，有一个总体的了解。
2、 每天坚持阅读、背诵，书里有很多非常经典的英语句子，在写作、阅读中，都有作用。
3、 每天坚持阅读Time、纽约时报、华盛顿邮报等国外报纸网站上的文章，尽量少看中文报纸，自己的看报的习惯，改为看英文报纸。喜欢体育的，多看体育版，喜欢流行资讯的，多看流行资讯版。
4、 坚持看discovery、国家地理等网站的文章，看自己感兴趣的。这些知识，在的考试中，是极其有用，很多阅读，都是现在最流行的自然科学。
托福写作：
1、 看5篇历年托福作文的作文题，看看范文，看看要写到什么程度。
2、 看《填空式作文写作法》，此法比较古板，给你提供了作文的框架，然后让你去填充内容。但是，对于新手，是一个不错的入门方法。
3、 每天坚持写作，满分校园托福每天会有一篇题库中的作文，包括范文，供大家集体写作交流使用。应坚持每天写一篇有题目的文章，每周至少练习一篇。日积月累，自己的写作能力一定会有质的飞跃。
4、 如果你有写日记的习惯，可以开始坚持用英文写作。
关于“背”：
托福不考背诵，但是，在备考的过程中，背诵无疑起到关键的作用，对写作、阅读、听力，都有作用。 这里的背诵，不是一个单词一个单词的背诵，而是在大声阅读的基础上，达到熟悉的程度，这种作用，是一种潜移默化的作用，是提高英语语感的作用，对托福考试的语法题、阅读题、写作题都有作用。
美国报纸、杂志上的时文。这个和之前提到的背诵，起到互补的作用。中国80年代的文章和现在的文章，肯定有差别。所以，背诵报纸、杂志上的时文，对于现代美语的体会，会更深一些。
关于词汇：
本身词汇量的要求。(词汇要达到一定数量，学会积累)
1、 总体词汇要求
2、 托福专门词汇
最后送给同学们一句话：It''s great to be great , but it''s greater to be human.
成为伟人固然伟大，但成为真正的人更加伟大!