很多同学拿到托福红宝书就埋头苦背，效果却不理想。其实，背单词也需要讲方法，死记硬背往往事倍功半。那么，托福红宝书如何背才能更呢？不妨借鉴一下我们记人的经验：一张面孔、一种性格很容易记住，但名字却总也蹦不出来——这告诉我们，不必执着于每个单词的中文释意，而是去捕捉它的英文感觉和用法场景，把单词跟生活中的细节挂钩，反而记得更牢。
其实我们完全可以把这个运用到背单词里面，不用去强求记住每个单词的中文意思具体是什么，只要能够记住单词的英文意译和用法就行了。看见一个单词的时候，可以根据意译去设想一个场景，这还可以锻炼自己的想象力，把单词和自己生活的细节联系在一起。
每天背单词的时间不要挤在一块，你可以早上看20面，下午30面，晚上复习。记住第一天背的，第二天复习，第三天也复习，第四天开始不用复习第一天的，但是再过几天再复习。复习的方式和背单词是一样的，遮住中文看英文，或者反过来也行。每天的任务必须完成，今天的熬夜学习是为了还昨天欠下的学习债，背单词就是要对自己狠一点。
到了后期，托福红宝书如何背则需要调整思路，可以尝试用“量大取胜”的策略来对抗遗忘。比如日常设定每天背 2000 个词汇，即使忘掉 1800 个，也还能留下 200 个；而如果只背 200 个却忘了 180 个，一天下来同样只记住 20 个。显然，在有限的时间精力下，扩大基数能有效留存的总量。当然，这种方法因人而异，大家可以根据自己的实际情况灵活调整。
